今天[1/4]公司放假 [不知道在放什麼]
應該又和耶誕節一樣,多數人都沒放假吧!只好自己找事做……
其實可以做的事很多,只是不想在放假時做>_< 好吧!材料都有了,就把咖哩做一做吧! 這次我用了2個雞胸肉、4顆馬鈴薯、3根紅蘿蔔、3顆洋蔥、1盒佛特蒙咖哩塊(中辣)[12盤份]、一大匙奶油[或沙拉油]、少許鮮奶[選用]
先是將水放在瓦斯爐上煮[準備燙肉用]
再來是處理雞胸肉,把肉切塊,我喜歡啃骨頭,所以會保留骨頭的部份[這樣吃飯時比較有事做]
分別把馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥切塊
這時水應該滾了,把雞胸肉塊放到水裡汆燙[一下下就好,表面熟即可],撈起來放旁邊備用
接著,熱鍋,把一大匙的奶油[或沙拉油]放到鍋子裡,再把馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥切塊放到鍋裡子炒[用弱、中火即可],快熟時再將汆燙後的雞胸肉加入再炒這個過程讓我十分享受,因為洋蔥和奶油的香味實在令人受不了啊>_<
等待食材煮熟的過程中,先煮白飯[要善用時間啊!]
材料煮熟後,大約加入1500 C.C的水[把材料蓋住]把材料煮軟
當材料的軟硬達到個人喜愛的程度,就可以把咖哩塊放入,煮至咖哩塊溶化,再依需求加入少許鮮奶,當湯頭變成糊狀就完成囉!
先將咖哩分裝在大大小小的保鮮盒裡,就是未來日子裡的晚餐啦~
這時候最重要的就是拿個盤子,把白飯盛好,再將煮好的咖哩淋上,開動!!!
在假日悠閒時光裡吃上一盤咖哩飯,超滿足的~
後記:
佛特蒙[蘋果+蜂蜜]咖哩塊--中辣
辣度在2,幾乎沒有辣,小朋友也適合吃
下次想吃辣一點的